Valpreventie

Vallen en opstaan

Valt u ook wel eens? U hoeft zich hier niet voor te schamen. Het overkomt meer mensen dan u denkt. Het goede nieuws is dat u iets kunt doen om de kans op vallen, en ernstiger letsel, te verkleinen.

VALLEN? HET OVERKOMT DE BESTE

De feiten

Wist u dat de gemeente West Maas en Waal en Druten elk ruim 18.000 inwoners telt. Ruim 25 % van de inwoners is 65+ en 30% van de thuiswonende 65+ers valt 1x per jaar 15% van de thuiswonende 65+ ers valt 2x per jaar.

Het aantal heupbreuken in Nederland door vallen is +/- 15.000. De jaarlijkse kosten in Nederland door vallen zijn ongeveer 560 miljoen. In de periode 2005-2009 is het aantal spoedeisende behandelingen na een val bij 65 plussers toegenomen met 22%.

Valt u ook wel eens? U hoeft zich hier niet voor te schamen. Zoals u ziet komt het meer voor als dat u denkt. Het goede nieuws is dat u iets kunt doen om de kans op vallen, en ernstiger letsel, te verkleinen.

Soms zijn kleine aanpassingen in de woning al genoeg maar het kan ook zijn dat we samen besluiten voor een oefenprogramma om uw spierkracht en balans te verbeteren. Neem nu contact op met Fysiotherapie Thuis in de Regio en Judith Verspuij komt bij u thuis langs om uw situatie te beoordelen.